长期佩戴耳机有危害,千万别不当一回事!

随着现代社会科技的快速发展,手机已经成为人们重要的交流沟通之一方式,后面随着耳机的出现,手机加耳机已经成为了现在年轻人的标配,出门路上、公交地铁出行、上班遇到烦心事、调解心情,戴上耳机就能沉浸在自己的“世界”里。但是长时间佩戴耳机,不注意耳朵的健康,会对耳朵甚至身体健康都会造成非常大的影响,但你知道长时间佩戴耳机有哪些危害吗?

很多人都喜欢入耳式耳机,小巧方便,易于携带,而且音质较好。但是它对人身体也有很大危害,长期使用是不好的。那么入耳式耳机危害有哪些?

1、入耳式耳塞可能擦伤耳道;引发病菌感染。从而影响听力和耳朵。

2、由于入耳式耳塞是非自然发音;长时间听会对脑神经造成损伤。

3、人体自身会产生各种内噪音,这些声音有相当一部分是通过耳朵传出体外的。入耳式耳塞使用时会堵住并反射这些声音,容易引发耳鸣。

不要小看听力的问题,一旦损坏,听力受损难以逆转

听力是否受损以及受损的程度,与噪声的强度、持续时间、间隔时间、反复次数等多种因素有关,其中最关键的是噪声强度,强度越高,对听力的损害越大。在人的耳朵里,有一个叫做“耳蜗”的部位,里面有一种特殊的细胞——毛细胞,它的任务是感受声波的刺激并通过听觉神经向大脑传送信号。人体每一侧的耳蜗内有大约1 万3 千多个毛细胞,它们的数量在人出生的时候就固定了,不能再生。噪声会损伤毛细胞,如果毛细胞只是受损但还没有死,理论上还有挽救的可能,但治疗的难度很大。而毛细胞一旦死掉,由于不能再生,所造成的听力损害也就无法逆转。

科学正确使用耳机方法:

喜欢使用耳机的人群,应注意养成良好的使用习惯,使用耳机的时间不要太长,音量不要太大。

1、注意音量大小,使用耳机时,音量最好能控制在总音量的60%左右,以感觉舒适悦耳为宜,并且每听60 分钟左右要休息一会儿。另外,在地铁车厢、繁华大街等噪音大的地方,最好不要使用耳机。

2、定期清洁耳机:挂脖、头套式等耳机,若没有专用的耳机包,可能会沾附外来细菌。建议定期用酒精或者湿巾擦拭耳机及耳套,保证耳机的卫生清洁。

3、睡觉忌听耳机:在睡觉的时候,戴耳机的耳朵压在枕头上,会损害耳廓,并加重对鼓膜的刺激。

4、发现异常及时救治,如果出现耳鸣、听力下降等现象,应尽快就医,尤其是经常使用耳机、接触噪声的人,更应提高警惕。

5、不得不经常需要用到耳机的人,可以选择对耳朵伤害没那么大的骨传导耳机。骨传导耳机对听力损害较小,因为骨传导耳机是无需塞入耳道里,所以避免了耳膜长时间处于工作状态,是不会对耳膜造成任何损伤的。骨传导因为不入耳设计,通过骨骼传声,所以是能保护听力的一款耳机。

骨传导耳机因为独特的发声原理,可以有效避免入耳式耳机带来的各种耳类疾病,一直被耳科医生、听力专家所推荐,对于一些患有耳膜炎或者敏感人群来说,骨传导耳机也会是一个很好的选择。

在著名医学网站“丁香医生”就曾对骨传导耳机多次推荐。看到这里大家可能对于骨传导的品牌选择有点纠结,我在这里给大家推荐一下我自用的南卡Runner Pro3吧。南卡一直以“守护人类听力健康”为企业使命,一直努力为人类提供更优质、更安全、更舒适的健康听音产品,通过骨传导技术,帮助我们保护耳朵听力问题。

长期佩戴耳机有危害,千万别不当一回事!

说起骨传导耳机很多人会第一反应智商税!但我要说的是NANK南卡这是真骨传导耳机!拥有骨振子核心技术,还通过了丁香医生的有效认证。南卡骨传导耳机是我最早开始接触的品牌,当时是在丁香医生的商城看到的,看到很多的耳科医生都在推荐所以就入手了,这款Runner Pro3是经过了多次迭代整体功能也是最完善的,也是一款真正能做到保护听力的骨传导。

长期佩戴耳机有危害,千万别不当一回事!

南卡Runner Pro3在佩戴体验上也尤为舒适,南卡为了让消费者能有极致的佩戴舒服体验,收集8000份亚洲运动爱好群体,不断的调整试用,专为亚洲人群耳朵研制,独特的海马造型,也打破了传统骨传导耳机千篇一律的外观,因为全机外观材质选料为高科技低敏硅胶材质,加上符合亚洲人耳结构的人体工学贴耳设计,从而促使用户在长时间佩戴下也不会给耳朵带来任何负担。

长期佩戴耳机有危害,千万别不当一回事!

耳机听音乐,音质这方面肯定不疏忽。南卡对于骨传导的音质方面不断的探讨和研究,只为呈现出更好的音质,现已独创出OT闭合降漏音技术3.0和AF全震指向性振子,可以有效提高35%震子振动面积,同时优化声音传输方向,让音乐更加动听悦耳,富有层次感和空间感。RunnerPro3的出现打破传统骨传导音质的刻板影响,是一款具有创新性的耳机,好的音质声有助于人们聆听音乐提升整体幸福感。

看到这里,相信大家对骨传导也有一定的了解了,相较而言,入耳式耳机带来的伤害会更大,声压级大的情况下会给听力带来不可逆的损伤。

我们人耳听力的损失是在一点一点不断下降的,不要觉得自己戴耳机并没有什么问题,听力也没有下降啊,它是量变引起质变的过程,要重视起来,科学合理的使用耳机才不会对耳朵造成损害。希望大家都能好好保护自己的耳朵~

编辑:fqj

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